Unifikacja Instruktora Biegów PZN

C E L

Prolongata uprawnień instruktorskich i pomocnika instruktora, zapoznanie się z aktualnościami technicznymi, organizacyjnymi i doskonalenie techniki.

ORGANIZATOR

Kursy organizuje Komisja Narciarstwa Biegowego po akceptacji Zarządu SITN.

WARUNKI UCZESTNICTWA

1. Instruktorzy PZN, Instruktorzy SITN – przez Instruktorów PZN rozumie się instruktorów, którzy uzyskali uprawnienia na CKI organizowanych przez SITN oraz przez były Wydział Narciarstwa Masowego PZN i były Wydział Sportu Młodzieżowego i Szkolenia Kadr PZN.
2. Posiadanie zaświadczenia lekarskiego wskazującego na brak przeciwwskazań do uprawiania narciarstwa biegowego względnie osobiście podpisanego oświadczenia.
3. Posiadanie odpowiedniego sprzętu (do techniki klasycznej i łyżwowej) oraz ubioru treningowego.
4. Opłacone na bieżąco składki SITN.

Ważność prolongowanych uprawnień: Instruktor PZN - na kolejne 5 lat, Pomocnik Instruktora PZN - na kolejne 3 lata.

PROGRAM UNIFIKACJI

Czas trwania: 3 dni zajęć praktycznych i teoretycznych.

Zajęcia praktyczne: 6 godzin dziennie w dwóch cyklach lekcyjnych – razem 18 godzin.
Egzamin praktyczny: na zakończenie odbywa się egzamin w celu określenia poziomu technicznego uczestników unifikacji.

PRAKTYKA:

– Technika kroków biegowych, łączenie kroków,
– Elementy zjeżdżania,
– Instruowanie,
– Udział w zawodach i ich przygotowanie; na krótkim dystansie 2,5–5 km.

TEORIA:

– Analiza techniki, aktualności – 1,5 godz.
– Metodyka nauczania – 1 godz.
– Organizacja narciarstwa, aktualności SITN i PZN, nowości w NRS – 1,5 godz.

EGZAMIN

– Udział w zawodach,
– 4 ewolucje techniczne: 2 na nartach klasycznych i 2 na nartach łyżwowych – w tym dowolne elementy z Programu Nauczania. Ocena w skali 0–10,
– Instruowanie – ocena w skali 0–10.

Aktualizacja na sezon 2020/2021 Wytyczne szkolenia, Kraków, 13.11.2020 r.