W Zakopanem warunki na trasach idealne, grupa przyszłych instruktorów ćwiczy pod czujną opieką IW Marii Nędzą.
Na zajęciach swoim doświadczaniem trenerskim dzielił się z kursantami Wiesław Cempa , olimpijczyk z Albertville. Czołowy polski narciarz lat 90. Wielokrotny medalista mistrzostw Polski w biegach narciarskich.
Kurs na stopień Instruktora Biegów PZN 06-13.03.2016
Uwagi:
Prowadzący IW Maria Nędza tel.782572747
Rozpoczęcie 06 marzec (niedziela) o godz.18. 00 (zebranie organizacyjne i wykład) Centralny Ośrodek Sportu w Zakopanem ul. Bronisława Czecha 1
ZAJĘCIA PRAKTYCZNE
Trasy Biegowe ; COS Zakopane, Kościelisko w przypadku braku śniegu trasy sztucznie śnieżone w Białce Tatrzańskiej (dojazd we własnym zakresie) lub na ośrodku Biathlonowym w Kościelisku Kirach Koszt wejścia 20zł
ZAJĘCIA TEORETYCZNE
Centralny Ośrodek Sportu w Zakopanem ul. Bronisława Czecha 1
Warunki uczestnictwa
1.Wykształcenie średnie.
2.Ukończony 18 rok życia (w roku kalendarzowym kursu)
3.Warunki techniczne:
- ukończenie z wynikiem pozytywnym 6.0 pkt z każdej ewolucji (w skali 0-10 pkt) kwalifikacyjnego kursu biegowego.
- instruktorzy innych sportów śnieżnych po zdaniu egzaminu kwalifikacyjnego z wynikiem co najmniej 6.0 pkt z każdej ewolucji (w skali 0-10 pkt)
- uzyskanie co najmniej 8.0 pkt z każdej ewolucji (w skali 0-10 pkt) na egzaminie kwalifikacyjnym dla osób bez wcześniejszego przeszkolenia SITN PZN
Punkt 3 nie dotyczy zawodników posiadających udokumentowaną karierę zawodniczą z minimum III klasą sportową w biegach ,biathlonie lub kombinacji narciarskiej
4.Posiadanie zaświadczenia lekarskiego wskazującego na brak przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie względnie osobiście podpisanego oświadczenia.
5.Posiadanie odpowiedniego sprzętu (narty do techniki łyżwowej i klasycznej)
ZAKWATEROWANIE we własnym zakresie
proponowany nocleg :
Na hasło “kurs biegowy” 10% taniej
Willa Malinka
Marian Brzuchanski
ul. Bronisława Czecha 2a
34-500 Zakopane, Polska
tel.+48 18 20 152 18
fax +48 513 103 165
http://zakopane-malinka.com/719/pl/
PROGRAM KURSU
Czas trwania: 7 dni szkolenia ( 6dni +1dzień egzamin)
Zajęcia praktyczne: 6 godzin dziennie w dwóch cyklach lekcyjnych razem 42 godzin lekcyjnych i obejmuje:
-Przygotowanie sprzętu / smarowanie
-Technika kroków biegowych (klasycznych i łyżwowych)
-Elementy zjazdowe na nartach biegowych
-Instruowanie
-Zawody i ich przygotowanie; na dystansie 2.5 – 5 km
Zajęcia teoretyczne: razem ze sprawdzianami 20 godzin lekcyjnych
